Dieta kapuściana
1 vote, 5.00 avg. rating (85% score)

Dieta kapuściana polega na tym, że do jadłospisu powszedniego dodaje się dużą ilość warzyw. Warzywa to niezmiernie bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje oraz człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka i wapnia, których człowiek też pożąda, a nie ma ich w warzywach – sprawdź błonnik z ananasem + chrom opinie. Nadrzędnym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, głównie kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego wypada pić dużo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Towary zbożowe oraz mleczne wolno jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to zwykle 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, bardzo chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Na dodatek bogata jest w błonnik, który ma znaczne znaczenie dla odchudzania i zdrowia.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.

Najciekawsze wpisy:

Psychoterapeuta Poznań

Posted on Sep - 5 - 2019

0 Comment

Aktualny poziom medycyny umożliwia...

Posted on May - 19 - 2018

Comments Off

Problemy skórne kobiet

Posted on May - 19 - 2018

Comments Off

Przejście na dietę

Posted on May - 19 - 2018

Comments Off

Choroby serca

Posted on May - 19 - 2018

Comments Off